内心深处情感问题 内心深处的情感

如何对抗内心深处的阴暗情绪

看了问题后面的部分。我觉得你应该是陷入了一种怕事怕人的状态里。有点一朝被蛇咬。十年怕井绳的感觉。
至少在我看来。你脑海中的那个“你不行”从心理角度来说叫做暗示。然后心理导师都会让你告诉自己什么“我能行”。其实。无论你多少遍的告诉自己“我能行”。内心深处的那个“你不行”依然是挥之不去的。既然这样。那么何必要在乎这个“你不行”或者“我能行”的圈子之中呢~？对于那些内心深处的“你不行”或者别人的嘲笑。不必在乎。笑笑而过。。。
我想你应该在自己与人相处的方式上改变下。要去赢得【别人对你的尊重】。怎样赢得呢~？首先当然是要与人多接触咯。这世界上并没有天生就是你敌人的人。人都是通过了解接触后慢慢的去判断一个人怎样。你表现的软弱。自然就受人欺负。你表现的强势。别人自然就敬畏你。当然。这并不是要你去欺负别人。或者让人从外表上看出你很强。【而是流露在言语做事之间】。
之后就是多去帮助别人。话说：不打笑脸人。平时多对人笑笑。你可以换个角度去想想。假如有个人很热情。非常愿意帮助别人。而且待人又很好。见面就对着你笑。这样的人。你还会去为难他刁难他吗~？相反。大家都会愿意去帮他。支持他。
如果你觉得做到这样很难~？那么告诉你。我就是这样的人。我是男的。身材不高。以前经常被人嘲笑。可是有时看到比我更悲剧的男性。你又不得不觉得自己很幸运。其实那便是你【对待自己的态度】。对于嘲笑我的人。我也只是自嘲下。大家笑笑。无所谓的事情。不过现在也没有人会嘲笑我。因为每个同学或者身边的人都是尊重我的。而且我有难处时他们也都会帮我。我敢说：班上未必每个人都喜欢我。但至少不会有人讨厌我。
向着这个方向去做吧。去赢得别人的尊重。

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